こんにちは、TASTUです。 今回は、足から落とさずに寝返りの試験です。 下記に動画があるので、一度みてください。 目的 ・股関節周辺の柔軟性 ・体の使い方、身のこなしの試験 やり方 ボートレーサー試験の中の 足裏に乗せ […]